暑いときは

こんにちは! 今日は暑いですね。雨も降る予報だったりジメジメしたり。 さて私は、矯正治療をしているんですが、まーいたいのなんの。 月に一回ギュッと締め直しをするのですが、痛くてご飯がたべれません。 むしぱんと牛乳セットで …