【イベントレポ】暑い日のランは気を付けましょう!!Be careful hot day running!!


こんにちわん!!!Naomiです。
Hi this is Naomi.

あー。ここ最近、毎日暑くて幸せです。(笑)
早く夏が来ないかなぁ~。サクラカフェの花壇のお花達は夏カラーに変身したよ!!
Ah. It is hot and happy everyday these days.
Summer will come soon!?! Sakura Cafe flowers also turn into summer color!

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さて、先週の土曜日も暑かったのですが、この日も恒例の朝ランを開催しました!!
Well, also last Saturday was a very hot day  but we did  regular morning run!
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今回は沢山の日本人の方にご参加いただき+男祭りでした!!ワッショーイ!!
This time a lot of Japanese people + many guys!

自己紹介をしながら準備運動をしっかりして、水分補給も忘れずに‼
Be prepared for exercise and do not forget water to drink!!
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これからの時期は、帽子や日焼け止めを付けないと危険だね!!!ナイススマイルで行ってらっしゃーい!
From now on, it is dangerous to put a hat or sunscreen on! “Please go with a nice smile!”
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皆さん真っ赤な顔をして帰ってきました。いい汗かいたねぇ~ナイスです🙌
Everyone came home with a bright red face. It was nice sweat.

今回のランチは東北牧場のお野菜をたっぷり使って今、流行りのビーツもたっぷり使用したサラダ!!
それから、チーズがたっぷり入ったガパオサンドとメキシカンコンボディッシュと揚げ物パラダイス!
せっかく消費したエネルギーをプラスにさせてしまったかも(笑)
This day lunch was a salad with plenty of vegetables from Tohoku Farm and plenty of beets!
Then, Gapao sandwich and Mexican combo dish and fried paradise! Sorry I might made too much. (laugh)

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毎週木曜日は19:15(参加費:1,500円)土曜日は11:00(参加費:1,000円)からランイベントを開催しております。ランニングステーションとしてご利用いただく場合はご料金は3タイプございます。
We are holding a running event every Thursday from 19:15 to Saturday from 11:00, so please join us.It is also a place for international exchange !! By the way, there are 3 types of rates when using as a running station of Sakura Hotel.
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1.シャワー+タオル付き(550円)/Shower and towel  550 yen
2.シャワー+タオル付き+ドリンクバー/Shower and towel +Drink bar (700円)
3.シャワー+タオル付き+世界のビール1本/Shower and towel +One beer (1000円)

最近はビール付を選ぶ方が多いです。だって暑い中走った後のビールは最高だもんね!!
ランニングステーションはもちろんカフェホテル24時間営業しております。
Recently there are many people who choose beer plan.
Because beer after running in hot weather is great! Of course running stations, cafe and hotel are open 24 hours.

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