食欲の無い朝はスープ一杯だけでも


暑い日が続きますね。

暑さ疲れで食欲の無い方もいるかと思います。ついつい、朝食も抜きがちになりますよね。

そんな時はスープ一杯だけでも。

冷蔵庫の余りものに鶏ガラスープ、しょうが、にんにく、牛乳…とりあえず色々入れて煮込んじゃいましょう。 意外とおいしいものが手軽に簡単にできるものです。

朝の栄養補給はとても大切です。

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